Читайте, как провести медовый месяц без цистита и чем может помочь «Суперлимф®» ⬇️
Обострение цистита — это всегда дискомфорт и испорченные планы. Особенно обидно столкнуться с рецидивом во время медового месяца. При этом цистит может возникнуть как после интимной близости, нарушений личной гигиены, так и из-за смены климата, если не уберечь себя и переохладиться [1]. В статье рассказываем о мерах профилактики и о препарате «Суперлимф®», которые помогут продлить период без рецидивов цистита.
Подготовьтесь к длительным перелетам
Если вы планируете свадебное путешествие на берегу океана, то, скорее всего, придется лететь долго, еще и с пересадками, а такие условия повышают риски простудs, снижений иммунитета или даже обострений цистита. Долгое сидение в одной позе, обезвоживание во время полета, употребление алкоголя и кофеина — все это может привести к застою мочи и создать подходящую среду для размножения бактерий [2].
Поэтому лучше заранее готовиться к длительным перелетам, чтобы снизить риски. В день поездки избегайте кофеина и алкоголя, а также пейте не менее двух литров чистой воды в день. Это поможет чаще ходить в туалет и избежать застоя мочи. А во время перелета старайтесь не сидеть неподвижно дольше одного-двух часов, периодически вставайте и двигайтесь. Таким образом вы запустите кровообращение в органах малого таза и не будет в них застоя [3].
Не допускайте переохлаждения при купании и под кондиционерами
На пляже постарайтесь не ходить долго в мокром купальнике, особенно при ветреной и прохладной погоде. Влажность создает благоприятные условия для размножения бактерий, а переохлаждение может привести к снижению иммунитета. Переодевайтесь в сухую одежду после купания, и лучше всего это делать после каждого захода в воду [4]. Обратите внимание на кондиционеры, если сильно дует холодным — не рискуйте — сделайте потише или пересядьте на другое место, беспечность тут не уместна.
Если путешествуете в российских широтах, то, помимо переодевания сразу в сухое, сможете использовать еще один метод профилактики цистита. Для этого отдавайте предпочтение традиционным напиткам — клюквенному морсу или напиткам с клюквой. Эта ягода содержит проантоцианидины — вещества, которые могут препятствовать бактериям закрепляться на стенках мочевого пузыря [5].
Сохраняйте личную гигиену вне зависимости от типов активности
Когда нет свободного доступа к чистым туалетам и душевым комнатам, например на экскурсиях, берите с собой чистую воду и бумажные салфетки. Не стоит использовать пудру или спреи для интимной гигиены, а также влажные салфетки со спиртом или отдушками — они могут раздражать слизистую.
Еще на экскурсию лучше надеть хлопковое нижнее белье и отказаться от облегающих шортов или тугих брюк. Особенно если планируется долгая дорога: так и ехать будет комфортнее, и для здоровья безопаснее. А тампоны лучше заменить на прокладки и менять их при каждом посещении туалета [6].
Соблюдайте гигиену до и после интимной близости
Если вы уже сталкивались с посткоитальным циститом, который возникает после интимной близости, то в первую очередь стоит обратиться к врачу. Он проверит личную предрасположенность к этому виду цистита и исключит возможность инфекций, передающихся половым путем [7].
А чтобы не допустить обострения во время медового месяца, уделяйте особое внимание личной гигиене до и после близости — откажитесь от спонтанных локаций на пляже в пользу гостиничного номера, примите душ, не используйте средства с сильными отдушками, которые могут раздражать слизистую. А еще до и после близости опорожняйте мочевой пузырь, чтобы вымыть бактерии [6, 8].
Попробуйте средства для профилактики рецидивов
Помимо антибиотиков, в комплексном лечении цистита назначают лекарственные препараты, которые могут способствовать улучшению лечения, нормализации иммунитета, снижению воспаления, репарации (заживляющему) действию на слизистую мочевого пузыря и уретры, снижению рецидивов. Примером такого средства является лекарственный препарат Суперлимф®, его можно применять как в комплексной терапии цистита вместе с антибиотиками, так и для профилактики последующих рецидивов.
Для профилактики врач может рекомендовать свечи Суперлимф® для укрепления иммунитета и чтобы увеличить время без обострений цистита.
Суперлимф® является иммуномодулятором, представляет собой естественный комплекс природных противомикробных пептидов и цитокинов - универсальных стимуляторов иммунной системы, задача которых состоит в нормализации врожденного иммунитета, в снижении воспаления, инфекции и рецидивов, способствует регенерации (заживлении, восстановлении) слизистых мочевых путей.
Цитокины и противомикробные пептиды помогают в борьбе с бактериями, вирусами, грибками, а также способствуют восстановлению защитных функций слизистой мочевого пузыря, иммунитету и улучшению качества жизни женщин.
В комплексной терапии цистита препарат Суперлимф® 25 ЕД назначают ректально по 1 суппозиторию 1 раз в сутки в течение 10 дней – препарат помогает снижать частоту обострений и удлинять периоды ремиссии, а также способствует восстановлению слизистой мочевого пузыря, уменьшению тяжести симптомов и улучшению качества жизни[9,10].
Такой короткий период профилактики не нарушит текущий ритм жизни, тем более медовый месяц, но может помочь предотвратить обострения цистита.
Листайте ниже, чтобы перейти на сайт «Суперлимфа®» и узнать об эффективности препарата подробнее.